De nombreux types d’objets connectés inondent actuellement le marché. Certains équipements sont pratiques et utiles pour les activités physiques.
D’autres sont indispensables pour le suivi de notre état de santé. Conscient des bienfaits de la méditation sur l’organisme et le mental, tu pratiques régulièrement cette activité ?
Le bandeau Muse 2 constitue un bon investissement qui devrait t’intéresser.
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Présentation du Muse 2
Muse 2 est un bandeau connecté qui a été conçu par InteraXon, une entreprise canadienne. Il a été créé pour les adeptes de la méditation. Étant un appareil électroencéphalographe portable, il est apte à suivre les ondes cérébrales et t’aide à atteindre un état de méditation.
Il s’agit d’une version améliorée du modèle Muse sortie en 2014. L’ancienne version était conçue pour convertir le signal EEG en sons de manière à refléter en temps réel l’état du cerveau de l’utilisateur.
La fonction principale d’un bandeau connecté est de te favoriser la relaxation profonde.
Dans ce sens, les limites de Muse sont vite identifiées. Il existe des individus chez qui les indices auditifs s’avèrent insuffisants pour l’atteinte d’un bon niveau de relaxation.
Ainsi, le fabricant a apporté une importante mise à niveau sur son appareil connecté pour que celui-ci soit efficace pour tous les types d’usagers. Muse 2 te permet de mesurer les réactions de ton corps et celles de ton cerveau à une séance de méditation.
Comparé à la première version, Muse 2 dispose de plus de capteurs et de fonctionnalités. Il profite également d’un meilleur design.
L’appareil est doté de 7 capteurs, dont un gyroscope (prenant en charge la surveillance des mouvements), un accéléromètre, un oxymètre de pouls et des capteurs électroencéphalographie (EEG) lisant l’activité cérébrale.
Le capteur optique PPG du Muse 2 assure la surveillance du débit sanguin du front et de la fréquence cardiaque.
Via ses capteurs, le Muse 2 surveille le cœur, le cerveau, la respiration et la posture de l’utilisateur. En fonction des données notées par l’appareil lors d’une pratique de la méditation, tu reçois des signaux qui te permettent de faire le nécessaire pour mieux te relaxer.
Tu es alerté par des signaux audios dès que ton esprit s’égare.
Muse 2 apparaît sous forme d’un serre-tête qui se pose au milieu du front. Il se fixe avec facilité à l’arrière des oreilles, à l’image d’une paire de lunettes.
Pour profiter de plus de confort, tu as la possibilité d’ajuster les bras du dispositif, selon tes préférences (plus lâche ou plus étroit). L’appareil est conçu avec un plastique souple et dispose de quelques pièces en métal.
Lors de l’usage du produit, il est recommandé de le placer au ras de ta peau, de manière à ce que les capteurs sur la bande avant et autour de tes oreilles puissent assurer un maximum de précision.
Une fois le bandeau positionné correctement sur ta tête, tu n’as plus qu’à lancer l’application sur ton Smartphone. Des écouteurs doivent être branchés sur le téléphone et mis en place dans tes oreilles.
Tu veux bénéficier d’une grande capacité de concentration ? Des séances de méditation avec le Muse 2 te sont d’une grande utilité pour atteindre cet objectif. L’objet connecté a pour rôle de t’aider à améliorer la pratique de méditation et de ressentir rapidement ses bienfaits.
Le prix du Muse 2 semble élevé, mais se justifie par les nombreux avantages procurés par le dispositif. Le produit est aujourd’hui disponible dans plusieurs pays d’Europe, aux États-Unis et dans le Royaume-Uni.
À noter qu’il existe encore très peu d’appareils concurrents de ce modèle destiné à la méditation sur le marché.
Les principales fonctionnalités du bandeau muse 2
Le bandeau de méditation Muse 2 offre plus de fonctionnalités et s’avère plus efficace que son prédécesseur. Grâce à des formes de feedback, il évite les approximations et te permet de méditer sereinement.
Plusieurs facteurs sont considérés par l’appareil : mouvements du corps, fréquence cardiaque et respiration.
Lorsque tu bouges trop, le Muse 2 te le fait savoir par un retour audio. Le suivi du rythme cardiaque est assuré par un oxymètre de pouls.
L’appareil suit et ajuste ta méthode de respiration grâce à une fonction spécifique (fonction respiration) se référant à ton rythme cardiaque et tes mouvements.
Muse 2 est équipée d’une technologie de neurofeedback. Celle-ci est, depuis une dizaine d’années, bien connue dans le secteur de la santé mentale et dans le cadre des recherches en neurosciences.
L’appareil traduit l’activité mentale de l’usager en sons météorologiques. Un temps orageux sera associé à un esprit occupé. Par contre, si ton esprit est calme, ton activité mentale sera traduite en temps paisible.
Avant d’utiliser le produit, tu auras à télécharger sur ton Smartphone une application gratuite. Via cette appli, tu auras accès à l’ensemble des données indispensables pour te guider et te motiver dans toutes tes séances de méditation.
L’application Muse offre une interface ergonomique adaptée pour le suivi et la mesure de tes progrès. Il utilise une connexion Bluetooth 5.
Contenu de la boîte
Un pack Muse 2 contient 1 bandeau de méditation, 1 chargeur micro USB doté d’un indicateur LED ainsi qu’une notice d’utilisation.
Les avantages du bandeau Muse 2
Pour tes séances de méditation, que tu sois débutant ou habitué dans le domaine, le Muse 2 jouera le rôle d’un coach personnel disponible à tout moment.
Cet objet connecté offre plusieurs fonctionnalités via une application gratuite. Toutefois, le fabricant mettra prochainement à ta disposition une application payante qui te fera profiter d’autres privilèges.
Pour t’aider à méditer comme il se doit, l’appareil te fournit en temps réel toutes les données sur tes activités mentales. En plus de te faire bénéficier de séances guidées, il t’offre les options qui te permettent de suivre ta progression.
Grâce à cet appareil innovant, chaque expérience immersive t’offrira des bienfaits. La pratique de la méditation aura réellement un sens. Tu pourras découvrir tous les avantages d’un programme de méditation personnalisé dans ton quotidien : paix et sérénité, plus de concentration, etc.
Le bandeau de méditation connecté Muse 2 se caractérise par sa légèreté. Il est discret et facile à porter. Grâce à son ergonomie, il accompagne tes séances de méditation en te mettant parfaitement à l’aise, aucune sensation de gêne.
À pleine charge, l’appareil te garantit une autonomie de 5 heures. La recharge s’effectue via un câble micro-USB standard.
Avec le bandeau innovant et pratique Muse 2, chaque séance de méditation est une expérience agréable. L’appareil te plongera dans un environnement sonore immersif propice à l’apaisement.
Tu pourras entendre le rythme de tes battements de cœur. Pour atteindre un état de sérénité totale, il te faudra synchroniser ton rythme cardiaque. L’application Muse est compatible avec Android et iOS.
L’application Muse t’offre des possibilités variées en matière de fonctionnalités. Elle génère différents types d’ambiances sonores, en fonction de tes besoins : désert, plage, forêt tropicale, etc.
Pour te donner une meilleure visibilité sur ta progression, l’appareil met à ta disposition des résultats graphiques sur tes sessions de méditation. Débutant dans la pratique de la méditation, tu as accès à des exercices d’apprentissage qui te permettront de maîtriser rapidement les principes fondamentaux de l’activité.
Muse 2 est utilisable par plusieurs personnes. C’est-à-dire que tu peux le prêter à un ami ou un membre de ta famille. Toutefois, chaque utilisateur aura besoin d’une application personnelle. Une interface de gestion de comptes est proposée par l’appareil.
Les points faibles du produit
Le Muse 2 est pratique et facile à transporter. Il peut alors t’accompagner lors de tous tes déplacements en voyage d’affaires, en vacances, etc. Cependant, il semble assez fragile.
Heureusement, il est possible de pallier cette faiblesse en achetant un étui de transport de la même marque. Un tel accessoire de protection est accessible pour pas cher.
Il s’avère pourtant indispensable pour le rangement de ton bandeau connecté, chez toi ou durant tes déplacements. Il y aura moins des risques de détérioration rapide de ton Muse 2 qui représente un important investissement.
Le prix constitue également un des inconvénients de ce produit. Toutefois, une fois que tu as essayé, tu ne regrettes pas ton achat.
Verdict
Légèreté, confortable, design et ergonomie sont des mots qui décrivent le bandeau de méditation connecté Muse 2. Ce dernier t’apprend l’art de la méditation.
Il t’enseigne progressivement, comme un coach personnel qualifié, les techniques pour contrôler ton rythme cardiaque et améliorer tes capacités respiratoires.
En étant attentif aux signaux fournis par l’appareil, tu parviens rapidement à te calmer et à être détendu.
Tu apprécieras le Muse 2 pour son élégance et son design affiné. Mais surtout pour les mesures précises offertes par ses capteurs. Il est adapté pour différents types d’utilisateurs, débutants et habitués.
Pour tes premières séances, tu bénéficies d’un accompagnement via des leçons et des instructions qui s’accompagnent d’explications faciles à comprendre.
L’appareil te félicite, même si tu n’es pas parvenu à atteindre un niveau élevé de calme. Ce qui est toujours encourageant. Pour augmenter ta motivation à méditer dans le quotidien, Muse 2 t’accorde des jalons et des prix.
Tu as la possibilité de programmer des rappels pour garder en tête ton planning de méditation.
Toutefois, l’appareil peut te lancer différents défis comme la réalisation de 4 séances sur une semaine ou encore l’atteinte d’un pourcentage de temps déterminé dans un état calme pour chacune de tes sessions de méditation.
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ok mais la véritable méditation se fait en silence total donc doit on en déduire que cet appareil n’est qu’un gadget ? Ou bien est tout de même interessant à utiliser ? C’est la question que je me pose depuis un moment
Appareil acheté via une chaîne de distribution de produits “nature” : à l’ouverture du paquet, manque le chargeur USB et quelques marques légères à l’intérieur du casque. Impossible de connecter le bandeau malgré le suivi des consignes du site constructeur. En attente de réponse après contact par mail pour conduite à tenir afin que ce cadeau puisse fonctionner.
Cordialement
Je l'ai essayé un mois et puis la connexion bluetooth n'a plus fonctionné… j'attends qu'on me le change car je l'utilisais pour méditer…